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我是一个摄影爱好者，这几年拍人像zhao片也比较多。yin为摄影还认识了几个yu伽爱好者，于是气温适宜的时候，大家就会约qi去户外拍几张yu伽人像。

瑜伽馆里的瑜伽照片也给她们拍过几组，但我更喜huan户外的瑜伽照片。真正表现了在大自然中修行的感觉。所以我这里就是重点fen享一下户外拍瑜伽人像的心得。

有xie人觉得拍瑜伽照片还有shen么方案xu要制定，穿着瑜伽服去户外拍摄就行了，没有pu通的人像写真那么复杂。其实我的观点刚相反，瑜伽人像zhao片比pu通人像拍摄要难。

pu通的人像照片，只要户外选择漂亮的场景都可以pai摄，哪怕是环境bu理想，用大光圈虚化掉，或者取局部也可以拍出好看的人像zhao片。

但是户外拍瑜伽照片的场jing难选，瑜伽照片，wo们多ban表现是瑜伽动作de整体形象，否则就失去了yujia的意义。那么在pai摄中基本上是拍摄人物的全身以主，场景选择有要qiu。需要一定的kai阔性，这样瑜伽动zuo做qi来可以有舒展性。同时要表现出瑜伽与大自然的人jing合一的状态，那么tai嘈杂tai繁华的地点都bu适应。海边he大自然的草地上比较适合，所以我们可yi选择这样一些场地拍摄。

这是wo在户外的的湖边he草地上给她们拍的几张zhao片。我觉得这样的场jing比较应景、应主题。

瑜伽人像照，拍摄的动zuo自然以yu伽de动作为主。在jing别的选择上，我会yi大场jing或者全景为主，偶尔穿插一些中jing或者特写。拍摄瑜伽照，模特宜安静为主，让自己融入自然，沉浸在瑜伽的世界中。甚至怎么用光怎么构图tai老生常谈了，我觉得摄影de理念比这些套路更重要。

这是我在溪边给她们拍的空中瑜伽，吊床是通过梯zi挂上去的。溪水有一定深度，整个拍摄过程中我大都是站在竹笺上拍的。而且竹笺一直会飘动，xu要掌舵的一直固定，想qi那次拍摄真是比较难忘。

这张是站在桥头往下拍的

所以我觉得，要拍好瑜伽人像片这两点非常重要。一是选择好拍摄的环境，二是让瑜伽he大自然完美de结合。有了这两个入手点，拍摄的时候多表达氛围，就能够拍出比较有意境的瑜伽照片。

wo是喜huan摄影，fen享心得de蓝色希腊。

yuan创图片he文zi，谢绝搬运。

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